Cách đẩy sỏi thận ra ngoài tại nhà hiệu quả an toàn không phẫu thuật

Cách đẩy sỏi thận ra ngoài tại nhà sao chi hiệu quả và an toàn? sỏi thận là bệnh lý phổ biến hiện nay, mức độ mắc sỏi thận ngày càng cao và trẻ hóa, nguyên nhân gây nên sỏi thận hiện nay phần lớn là do lối sống, sinh hoạt không lành mạnh như lười vận động, uống ít nước, ăn mặn… Trường hợp sỏi thận kích thước lớn thường >10mm thì đều phải chỉ định làm các can thiệp như phẫu thuật, tán sỏi… còn với sỏi thận phát hiện sớm khi kích thước còn bé <10mm thì các chuyên gia y tế đều khuyến cáo nên tự điều trị tại nhà. Vậy làm sao để đẩy sỏi thận ra ngoài tại nhà hiệu quả và an toàn? mời bạn đọc cùng BNC Medipharm tìm hiểu qua bài viết cách đẩy sỏi thận ra ngoài tại nhà sau đây.

1. Uống nước – Cách đẩy sỏi thận ra ngoài được ưu tiên hàng đầu

Nước đóng một vai trò quan trọng đối với sự sống của con người, đặc biệt là đối với những người mắc sỏi thận. Nước giúp đào thải sỏi thận qua đường tiểu, vì vậy, uống nhiều nước là một trong những cách trị sỏi thận tại nhà được khuyến khích.

Người bệnh nên uống mỗi ngày khoảng 2 – 2,5 lít nước chia thành nhiều thời điểm, không uống dồn dập cùng 1 lúc sẽ khiến cho cơ quan tiết niệu làm việc quá sức và có thể gây nước.

Bên cạnh việc uống nước lọc, bạn cũng có thể uống thêm nước ép các loại quả từ 1 – 2 cốc mỗi ngày, vừa giúp làm đẹp da, vừa đào thải sỏi thận rất tốt.

2. Cách đẩy sỏi thận ra ngoài bằng tập thể dục – Vận động

Một trong những nguyên nhân hàng đầu hình thành sỏi thận đó là do chúng ta lười vận động chính vì vậy bạn hãy dành ra ít nhất 30 phút mỗi ngày để tập các bài như nhảy dây, nhảy tại chỗ, chạy bộ, các bài tập cario…

3. Ăn nhiều thực phẩm có axit citric

Axit citric là một axit hữu cơ có trong nhiều loại trái cây và rau quả, đặc biệt là trái cây họ cam quýt. Axit citric có thể giúp ngăn ngừa sỏi thận canxi oxalat theo hai cách:

Ngăn chặn sự hình thành sỏi: axit citric có thể liên kết với canxi trong nước tiểu, do đó làm giảm nguy cơ hình thành sỏi mới.
Ngăn chặn sỏi phát triển thêm: axit citric liên kết với các tinh thể canxi oxalat hiện có, ngăn không cho chúng lớn hơn. Do đó, chúng có thể tự ra ngoài mà không cần điều trị.

4. Hạn chế dùng thực phẩm giàu oxalat

Oxalat là một chất chống dinh dưỡng có trong nhiều loại thực phẩm thực vật, bao gồm rau xanh, trái cây, rau và ca cao. Ngoài ra, cơ thể cũng sản xuất oxalat với số lượng đáng kể.

Lượng oxalate cao có thể làm tăng bài tiết oxalat trong nước tiểu. Tại đây, oxalat có thể liên kết canxi và các khoáng chất khác tạo thành tinh thể, có thể dẫn đến sự hình thành sỏi. Vì thế, một trong những cách chữa sỏi thận không dùng thuốc là bạn nên hạn chế tiêu thụ các thực phẩm giàu oxalat.

Tuy nhiên, thực phẩm chứa oxalat cũng tốt cho sức khỏe, vì vậy bạn không nên ngưng dùng hoàn toàn, mà chỉ hạn chế tiêu thụ các thực phẩm oxalat thôi nhé.

Ngày nay, chế độ ăn ít oxalat chỉ được đề xuất cho những người bị tăng oxy máu, một tình trạng đặc trưng bởi nồng độ oxalat cao trong nước tiểu.

Trước khi thay đổi chế độ ăn uống, bạn hãy tham khảo ý kiến bác sĩ hoặc chuyên gia dinh dưỡng để có thể lên thực đơn phù hợp.

5. Cắt giảm lượng muối ăn hàng ngày

Chế độ ăn nhiều muối có thể làm tăng nguy cơ sỏi thận ở một số người. Một lượng lớn natri, thành phần của muối ăn, có thể làm tăng sự bài tiết canxi qua nước tiểu – một trong những yếu tố nguy cơ chính gây sỏi thận.

6. Cách chữa trị sỏi thận tại nhà bằng quả dứa

Dứa (thơm) là loại trái cây nhiệt đới quen thuộc thường được sử dụng để làm thuốc điều trị sỏi thận nhờ chứa nhiều axit citric. Chất này có tác dụng ngăn ngừa sự kết tinh của canxi, axit uric hay oxalat – những thành phần chủ yếu trong sỏi.

Ngoài ra, loại quả này còn cung cấp nhiều nước, vitamin C và B1 giúp tăng cường sức đề kháng cho cơ thể, ngăn ngừa biến chứng viêm nhiễm ở thận.

Dứa thường được kết hợp chung với phèn chua hoặc trứng trong điều trị sỏi thận. Dưới đây là 2 cách thực hiện:

Cách 1: Kết hợp dứa với phèn chua

• Bạn tiến hành gọt sạch 1 quả dứa
• Khoét một lỗ ở giữa lõi rồi nhét khoảng 0,3g phèn chua bọc lại bằng giấy bạc
• Đem dứa đi hấp cách thủy hoặc nướng chín trên bếp than
• Ép lấy nước chia làm 2 lần uống dùng vào buổi sáng và buổi tối trước lúc đi ngủ
• Áp dụng liệu trình trong 7 ngày liên tục

Cách 2: Dứa kết hợp với trứng gà

• Dùng một quả dứa chín rửa sạch
• Giữ nguyên cả vỏ nướng trên bếp than cho đến khi cháy xém phần vỏ bên ngoài
• Gọt vỏ, ép dứa lấy nước cốt
• Đánh tan 1 quả trứng gà rồi trộn thêm nước cốt dứa vào
• Uống mỗi ngày 2 lần với liệu trình điều trị là 3 ngày.

Lưu ý: Không áp dụng cách chữa trị sỏi thận bằng dứa cho các trường hợp sau:

• Người có vấn đề về dạ dày
• Người bị bệnh tiểu đường
• Phụ nữ có thai
• Người cao huyết áp
• Người đang bị thừa cân, béo phì.

7. Dùng viên uống Super Power Uriclean đẩy sỏi thận ra ngoài

Super Power Uriclean là viên uống bảo vệ sức khỏe cho thận, hệ tiết niệu có chứa các thành phần như Cranberry Fruit chiết xuất từ quả nam việt quất, Chanca piedra từ diệp hạ châu, Purple Corn Extrac chiết xuất từ ngô tim giúp tăng cường sức khỏe cho đường tiết niệu, bàng quang, giúp làm tan sỏi thận, sỏi mật, làm sạch đường tiết niệu, duy trì sức khỏe đường tiết niệu, ngăn chặn sự hình thành sỏi cũng như phòng tránh sỏi tái phát sau phẫu thuật, tán sỏi.

Super Power Uriclean là công thức kết hợp thảo dược và vitamin, một ưu điểm của sản phẩm hỗ trợ tan sỏi của Mỹ, bởi không chỉ giúp tan sỏi, hỗ trợ chống viêm nhiễm khuẩn mà còn giúp tăng cường chức năng thận, chăm sóc sức khỏe bệnh nhân sỏi thận. Sản phẩm được nghiên cứu và sản xuất trên dây chuyền công nghệ hiện đại của thương hiệu Fine Living Pharmanaturals, đạt tiêu chuẩn khắt khe về dược phẩm của FDA Hoa Kỳ. Điều này mình chứng cho chất lượng tốt nhất trong từng sản phẩm của thương hiệu Fine Living Pharmanaturals, trong đó có viên uống tan sỏi Super Power Uriclean.

Sản phẩm được cục an toàn thực phẩm cấp giấy phép nhập khẩu và lưu hành trong nước và được các chuyên gia đầu ngành đánh giá cao về chất lượng.Nghiên cứu lâm sàng cho thấy, sản phẩm Uriclean có tác dụng rất tốt trong hỗ trợ điều trị các bệnh liên quan đến sỏi thận, sỏi mật. Đồng thời giúp ngăn ngừa viêm nhiễm đường tiết niệu hiệu quả.

Xem thêm chi tiết và đặt hàng tại đây: https://bncmedipharm.net/super-power-uriclean/

Hoặc liên hệ Hotline tư vấn 24/24: 0333 039 906