Phương pháp dùng rau ngải cứu chữa bệnh rối loạn tiền đình tại nhà

Rau ngải cứu là vị thuốc có thể chữa được rất nhiều bệnh trong đó có bệnh rối loạn tiền đình. Vậy phương pháp dùng rau ngải cứu chữa rối loạn tiền đình tại nhà như thế nào cho hiệu quả, sau đây mời bạn đọc tham khảo bài biết dưới đây của BNC Medipharm nhé.

Xem thêm:

• Người bị rối loạn tiền đình nên ăn gì và kiêng gì cho tốt? 
• Giải đáp thắc mắc: Trẻ tự kỷ có phải khuyết tật không?

I. Rau ngải cứu có những công dụng gì?

Cây rau ngải cứu trong tiếng anh còn có tên gọi khác là Artemisia Vulgaris được sử dụng như một món ăn phổ biến trong thực đơn ăn uống hàng này của người dân Việt. Bên cạnh đó, cây rau ngải cứu còn được sử dụng làm một vị thuốc trong các bài thuốc giảm đau, chống viêm, bổ thần kinh, bổ não trong Y Học Cổ Truyền Việt Nam. Các công dụng của rau ngải cứu bao gồm:

• Giảm đau: Trong ngải cứu có tính chất kháng viêm, thường được sử dụng làm giảm đau trong các bệnh lý về xương khớp, cải thiện tình trạng đau nhức và khả năng vận động
• Chống oxy hóa: Trong ngải cứu có chứa hoạt chất Chamazulene là một chất chống oxy hóa, có tác dụng chống lại quá trình stress oxy hóa trong cơ thể. Đây là một trong những nguyên nhân chính dẫn đến bệnh ung thư, bệnh tim mạch, bệnh Alzheimer…
• Chống viêm: Hoạt chất Artemisinin có trong ngải cứu tác dụng kháng viêm do hợp chất ức chế các Cytokine – do hệ miễn dịch tiết ra để thúc đẩy quá trình viêm.
• Bổ não, chữa đau đầu, thư giãn tinh thần, sáng mắt: Những người thường xuyên căng thẳng, stress, mệt mỏi, lo âu kéo dài có thể dùng ngải cứu để giúp cho thần kinh được thư giãn, dễ ngủ, cơ thể sảng khoái.
• Chống nhiễm ký sinh trùng: Theo các nghiên cứu cho thấy rằng dùng ngải cứu có thể chống sán dây phát triển, điều trị viêm nhiễm giun đường tiêu hóa và một số loại ký sinh trùng khác trong cơ thể. Tuy nhiên, đây mới là nhận định và cần nghiên cứu sâu hơn để khẳng định tác dụng thực sự này.
• Điều hòa kinh nguyệt ở nữ giới: Phụ nữ bị đau bụng kinh hay kinh nguyệt không đều, rong kinh có thể sử dụng rau ngải cứu để cải thiện tình trạng này
• Cầm máu: Sử dụng rau ngải cứu để cầm máu đối với người bệnh bị nôn ra máu, ho ra máu hay đi đại tiện ra máu để khắc phục nhanh chóng
• Giảm đau xương khớp: Dùng lá ngải cứu đắp lên vùng bị đau nhức xương khớp, phong tê thấp sẽ thấy hiệu quả rõ rệt.

II. Phương pháp dùng rau ngải cứu để chữa rối loạn tiền đình tại nhà

1. Trà ngải cứu

Nấu trà ngải cứu là cách chữa rối loạn tiền đình đơn giản nhất bất kỳ ai cũng có thể áp dụng được. Theo ghi chép trong các tài liệu y học cổ truyền, trà ngải cứu đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe như xua tan mệt mỏi, giảm stress, giảm căng thẳng, chống lo âu, trầm cảm, cải thiện các vấn đề về tiêu hóa, điều hòa kinh nguyệt, thanh nhiệt, giải độc, an thần, cải thiện giấc ngủ… 

Đặc biệt, đối với người bị rối loạn tiền đình sử dụng trà ngải cứu thường xuyên còn giúp tăng cường chức năng não, bộ nhờ các hợp chất chống oxy hóa. Hỗ trợ xoa dịu hệ thần kinh, cải thiện trí nhớ, phòng ngừa một số bệnh lý như Alzheimer, Parkinson… Đồng thời, phục hồi chức năng tiền đình, tăng cường sức khỏe hệ miễn dịch, phòng ngừa bệnh tật hiệu quả. 

Cách thực hiện:

• Chuẩn bị ngọn cây ngải cứu hay còn gọi là phần đọt trên của cây và một ít rễ ngải cứu. 
• Rửa sạch bụi đất, cho vào thau nước muối ấm pha loãng ngâm khoảng 20 phút rồi vớt ra đem phơi khô trong bóng râm. 
• Cho ngải cứu vào chảo sao nóng lên đến khi lá và rễ chuyển sang màu vàng, tỏa mùi thơm thì tắt bếp, đợi cho nguội thì cho vào hũ thủy tinh bảo quản. 
• Mỗi lần sử dụng dùng 1 nắm nhỏ cho vào nước sôi hãm 10 – 15 phút, vớt bỏ phần bã lá, có thể thêm mật ong vào và thưởng thức khi còn ấm nóng. 

2. Nước ép lá ngải cứu

Với những ai muốn sử dụng ngải cứu tươi nguyên chất để tăng hiệu quả điều trị rối loạn tiền đình có thể dùng nước ép ngải cứu. Tuy nhiên, vì có vị hơi đắng nhẹ nên có thể pha cùng một ít mật ong để tạo vị ngọt dễ uống. 

Cách thực hiện:

• Chuẩn bị một nắm lá ngải cứ tươi, non, rửa sạch và ngâm trong thau nước muối pha loãng khoảng 1 – 15 phút, sau đó rửa lại với nước sạch vớt ra để ráo. 
• Cho lá ngải cứu vào máy xay sinh tố, xay nhuyễn cùng 200ml nước lọc rồi đổ ra ray lọc lấy phần nước cốt. 
• Cho thêm 2 thìa cà phê mật ong, khuấy lên cho tan đều rồi sử dụng. 
• Kiên trì dùng đều đặn hàng ngày giúp cải thiện nhanh chóng triệu chứng chóng mặt do rối loạn tiền đình. 

III. Những món ăn chế biến từ rau ngải cứu chữa rối loạn tiền đình

Ngải cứu là nguyên liệu phổ biến trên thị trường, các bà nội trợ có thể chế biến thành nhiều món ăn bổ dưỡng khác nhau để cải thiện các triệu chứng do bệnh tiền đình gây ra như:

1. Canh óc heo rau ngải cứu

Bên cạnh ngải cứu thì óc heo cũng là một loại nguyên liệu tốt cho não bộ, giúp tăng cường tuần hoàn máu lên não, cải thiện các triệu chứng chóng mặt, đau đầu do rối loạn tiền đình gây ra. Vì vậy, bạn hoàn toàn có thể làm một món ăn kết hợp từ óc heo và rau ngải cứu để nhanh chóng dứt điểm căn bệnh khó chịu này. 

Cách thực hiện:

• Chuẩn bị 1 – 2 bộ óc heo (tùy theo trọng lượng lớn hay nhỏ), 200g rau ngải cứu và các loại gia vị nêm nếm thông thường. 
• Lưu ý chọn mua óc heo tươi có màu trắng hồng, bên ngoài có lớp màng bao bọc và có độ săn chắc, đàn hồi, không quá nhũn và không có mùi tanh hôi.
• Sơ chế nguyên liệu, đầu tiên óc heo rửa sơ với nước muối loãng, chần sơ qua nước sôi để loại bỏ bụi bẩn và các mạch máu. Ngải cứu chỉ lấy phần lá non, ngâm vào thau nước muối 15 phút rồi vớt ra để ráo. 
• Phi thơm tỏi với dầu, cho rau ngải cứu vào xào nhanh tay khoảng 2 phút, nêm nếm vào các loại gia vị sao cho vừa ăn. Lúc này, rau sẽ tự ra nước nên bạn không cần phải cho thêm nước. 
• Cho óc heo vào, đậy nắp lại hầm thêm 30 phút với lửa nhỏ cho đến khi tất cả các nguyên liệu đều chín kỹ. Nêm nếm lại một lần nữa rồi tắt bếp. 
• Múc ra tô và thưởng thức khi còn nóng. 

2. Sườn heo hầm ngải cứu

Sườn heo hầm ngải cứu là một trong những mẹo chữa tiền đình tại nhà được nhiều người áp dụng. Đây là món ăn nhiều dinh dưỡng, có tác dụng dưỡng khí, hoạt huyết và lưu thông máu lên não tốt.

Nguyên liệu:

• Sườn heo: 500 gram
• Ngải cứu: 2 bó nhỏ
• Và các loại gia vị như hành khô, mắm, muối, bột nêm,…

Sơ chế: Sườn heo đem rửa sạch, chặt miếng vừa ăn. Sau đó ướp sườn cùng với hành khô băm nhuyễn và gia vị. Rau ngải cứu rửa sạch, chỉ sử dụng phần ngọn.

Quy trình thực hiện:

Hành băm nhuyễn phi thơm rồi cho sườn vào xào săn lại. Sau đó thêm khoảng 750ml nước vào hầm nhỏ lửa đến khi sườn mềm thì cho rau ngải cứu vào. Đun sôi tiếp 5 phút, nêm gia vị vừa miệng rồi tắt bếp.

3. Trứng rán ngải cứu

Trứng rán rau ngải cứu là một trong những món ăn trị rối loạn tiền đình hiệu quả và rất đơn giản, dễ làm. Món ăn này rất bổ dưỡng, tốt cho sức khỏe và đặc biệt có công dụng hoạt huyết, dưỡng tâm nhuận phế và kiện tỳ tiêu thực. 

Cách thực hiện:

• Chuẩn bị 4 quả trứng gà, 50g rau ngải cứu, 2 củ hành tím cùng các loại gia vị thông thường. 
• Ngải cứu bỏ phần rễ, lá hư đi, rửa sạch qua nhiều lần nước rồi ngâm nước muối 15 phút, vớt ra để cho ráo nước. 
• Củ hành bóc vỏ, băm nhuyễn và cắt nhỏ ngải cứu cho vào tô.
• Đập vào 4 quả trứng gà, nêm nếm hạt nêm, đường, tiêu xay rồi dùng đũa đánh đều để hỗn hợp hòa vào nhau. 
• Đợi chảo nóng cho dầu ăn vào, đổ hỗn hợp trứng – ngải cứu vào, dàn đều khắp mặt chảo, chỉnh lửa vừa để tránh bị cháy. 
• Đợi cho vàng đều hai mặt thì tắt bếp, cho ra dĩa và ăn kèm với cơm trắng. 

4. Gà ác hầm, trứng vịt lộn tần rau ngải cứu

Đây cũng là một món ăn bổ dưỡng, tốt cho sức khỏe và đặc biệt góp phần cải thiện, điều trị bệnh rối loạn tiền đình. Món ăn này giúp kích thích tuần hoàn máu, điều hòa máu lên não nhiều hơn, bồi bổ khí huyết, giảm các tổn thương thần kinh, cải thiện triệu chứng đau đầu, chóng mặt, suy nhược thần kinh do rối loạn tiền đình gây ra. 

Cách thực hiện:

• Chuẩn bị 1 con gà ác, 120g ngải cứu, nước dùng hầm gà, gừng, chanh, ớt, nghệ và các loại gia vị nêm nếm thông thường. 
• Gà ác mua về sơ chế, rửa sạch bằng hỗn hợp muối, chanh để khử mùi tanh. 
• Gừng, nghệ, ớt bỏ hạt băm nhuyễn dùng để ướp gà, thêm vào 1 muỗng hạt nêm, 1/2 muỗng tiêu, 1 muỗng muối, xoa bóp một lúc và để nghỉ 30 phút cho ngấm gia vị. 
• Rau ngải cứu chỉ lấy phần ngọn non và lá, còn phần thân già thì cắt khúc nhỏ, cho vào túi vải hầm chung để tăng giá trị dinh dưỡng. 
• Nhồi ngải cứu vào trong bụng gà đặt vào trong nồi, cho túi vải chứa thân ngải cứu vào, đổ ngập nước rồi đậy nắp lại, hầm trên lửa lớn. 
• Vớt bọt liên tục trong lúc hầm, khi sôi hoàn toàn thì hạ nhỏ lửa hầm thêm 30 – 45 phút nữa. 
• Cho một thìa cà phê rượu trắng vào, nêm nếm gia vị cho vừa ăn rồi tắt bếp. 
• Sau khi hoàn thành, gà sẽ mềm thơm, nước hầm ngon ngọt đậm đà, nên ăn khi còn nóng để đạt hiệu quả tốt nhất.

IV. Một số lưu ý cần nhớ khi dùng rau ngải cứu chữa rối loạn tiền đình

Ngải cứu là dược liệu tự nhiên tốt cho sức khỏe con người và hỗ trợ chữa trị rối loạn tiền đình hiệu quả. Tuy nhiên, vẫn cần phải thận trọng khi áp dụng và lưu ý một vài điều sau đây: 

• Với những người bị bệnh huyết áp cao cần thận trọng khi sử dụng rau ngải cứu chữa rối loạn tiền đình. Chỉ nên dùng khi cần thiết hoặc tối đa 3 – 5g dược liệu khô/ ngày để tránh khiến máu lên não quá nhiều gây nguy hiểm cho sức khỏe. 
• Phụ nữ mang thai hoặc đang cho con bú không nên sử dụng dược liệu này vì hoạt chất thujone có thể gây sảy thai hoặc các chất khác hòa vào sữa mẹ, ảnh hưởng chất lượng nguồn sữa gây ảnh hưởng đến sức khỏe của trẻ nhỏ. 
• Chống chỉ định với những người có cơ địa dị ứng, mẫn cảm quá mức với rau ngải cứu. Một vài tác dụng phụ dị ứng thường gặp như phát ban, sưng môi, lưỡi, họng, ngứa ngáy da, đau dạ dày… 
• Kiên trì áp dụng trong thời gian dài mới đem lại hiệu quả trị bệnh như mong muốn. Vì đây là cách chữa rối loạn tiền đình không dùng thuốc nên không thể phát huy tác dụng tức thì được. 
• Phương pháp trị bệnh này chỉ phù hợp với những người bị rối loạn tiền đình mức độ nhẹ, chỉ có tác dụng hỗ trợ điều trị tạm thời, không thể thay thế cho các biện pháp điều trị chuyên sâu. 

Bài viết trên đây là phần nào giúp bạn đọc nắm được những phương pháp dùng rau ngải cứu chữa rối loạn tiền đình tại nhà, đây chỉ là những phương pháp dân gian hỗ trợ chứ không phải là phương pháp chữa đặc trị vì vậy người bệnh cần đi khám và có chỉ định dùng thuốc của bác sĩ để bệnh được cải thiện nhanh hơn. Cần hỗ trợ tư vấn sức khỏe hãy gọi 0333.039.906 để được tư vấn 24/24.

>>Mách bạn: Để hỗ trợ điều trị bệnh tự kỷ ở trẻ Th.sĩ B.sĩ Phan Đăng Bình khuyên dùng Super Power Neuro Max 

Super Power Neuro max có tác dụng:

– Super Power Neuro Max chống suy nhược thần kinh, mất ngủ lo âu, sa trí tuệ, rối loạn nhận thức, hành vi làm bệnh lý não, tâm thần, trầm cảm, căng thẳng…

– Khắc phục chứng nhận bệnh não cấp tính: tai biến mạch não cấp và bán cấp, giảm thiểu năng lực tuần hoàn, xuất huyết não, nhũ tương não…

 – Chấn thương sọ não, não phù hợp, viêm não, bại não thời gian hôn mê và mức độ nghiêm trọng

– Phòng thí nghiệm biến sau thuật thần kinh, não….

– Hồi phục di chứng bệnh mạn tính, lão hóa, bệnh Alzheimer, xơ gan máu

– Thúc đẩy trung tâm, Sensor trong học tập, cải thiện trí nhớ, nhận thức và phản xạ ở những người làm việc với cường độ cao như học sinh, sinh viên ôn thi, các nhà quản lý…

– Rối loạn, thiểu năng tuần hoàn, thiếu máu não bộ, thiếu máu não thỏa mãn tính, rối loạn tiền đình, ù tai, chóng mặt…

– Phối hợp với kháng cholinergic trong Parkinson trị liệu.

– Phối hợp với thuốc ức chế men protease trong viêm bảo quản.

– Các chứng minh não, thần kinh của bệnh tiểu đường, đau thần kinh ngoại biên, rối loạn thần kinh tim, rối loạn mạch ngoại biên.

– Tăng nồng độ acetylcholine, norepinephrine và dopamine trong hệ thống thần kinh trung ương.

Những ai nên dùng Super Power Neuro Max

– Những người muốn tăng cường sức khoẻ về tinh thần, thần kinh, não, tăng cường trí nhớ.

– Người bị rối loạn nhận thức, tâm thần phân liệt, trẻ bị tự kỷ, rối loạn tăng động, suy nhược thần kinh.

– Người bị mất ngủ, hoa mắt, chóng mặt, đau đầu, đau nửa đầu, thiểu năng tuần hoàn não, bị bệnh lý về não, thần kinh.

– Người trưởng thành bị suy giảm trí nhớ như: người già, bệnh Alzheimer, Parkinson

– Những người mắc các di chứng sau chấn thương não như: Động kinh, tai nạn, phẫu thuật não, tai biến mạch máu não, đột quỵ, liệt nửa người, liệt mặt, tê bì chân tay…

Xem chi tiết về Super Power Neuro Max tại đây>>>https://bncmedipharm.net/super-power-neuro-max/